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陽子ママ日記

2018年 08月 03日 ( 1 )

気をつけてー

昨日のお店横の博多橋から見た中洲
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出勤前の博多橋と春吉橋から見る中洲の景色が大好きです!
頑張らなくては!とチカラが出ます。
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やっぱ酒場が好きやわ…




今年で飲み屋で働いて30年になりました。

20代30代はありえない飲み方をしてました。

胃を壊したり色々ありましたが肝臓だけは元気でした。


最近頭が痛いことが多く、いつもの福大病院の脳神経外科で見てもらいました。

他に何か原因はないか。と他の日に色んな検査をしました。

検査結果の説明を聞きに行ったら
3つも引っかかってました。

糖尿
悪玉コレステロール
尿酸値
が高かったです…

アルコールの過剰摂取との事です…
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悪玉コレステロールは血液ドロドロになり脳梗塞の確率が高くなるって
それがあたしには1番怖い…


生活環境、食事から改善

生活環境は難しいですよね…仕事夜やし
食事は夕方と夜中やし

野菜大好きやけど、家ではサラダとかあんまり食べてなかったです。

アルコールはビール、ワイン、日本酒が良くないと…
全部あたしの好きなやつー(^_^;)

プリン体が多く含まれる食べ物も大好きなのばかり

なるべくしてなったのか?!

年齢と共に蓄積されたり
体も変わって行きますからね

でも美味しい楽しいお酒はやめられないんで、違う方から体を大事にしていこうと思います。



まだ検査結果聞く前のいつかの夜中メシ
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あはははは(^◇^;)
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仕事終わってからのごはん
最高に美味しいんよなぁ
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麺の持ち上げを撮ってる写真(盗撮)
てか、麺の量多いし笑
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運動しましょうと言われた。
犬の散歩は運動ではないそうです(^_^;)

by escapade-mama | 2018-08-03 13:49 | 今日のつぶやき | Comments(0)