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陽子ママ日記

2007年 01月 09日 ( 1 )

冬の必需品

もう、何度も言ってますが、超寒がりで体がガッチガチになるんで、冬のゴルフはホントにいいことありません(>。<)

でもゴルフは行きたいんで私なりに色々暖かくなるように頑張ってます。

ブレスサーモは当たり前!今年はアンダーアーマーみたいなのも買いました。

パンツの裏地にも気を使ってます。

でもあんまり、着込むのは嫌!
体が回らないし、モコモコして気持ち悪い!

何気に1番重宝してるのは、「ホカロン」なんですよね(笑)

んで見つけたのが、肩に貼るホカロン♪
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寒くて1番力の入る肩に貼ってみたらどうかな?と・・・
次回13日のラウンドで試してみます♪

も1つ!
また、どこに行きたいんだ?と言われそうですが・・・(笑)
f0085810_13434515.jpg

肩に水平になるように腕を上げ、ぐるぐると巻く器具
腕に効きます^^
緑のバトンみたいなのは、絞るように使い、手首を鍛える器具です。
これを、赤いヨガマットの上で、やってます^^;

寒いんで、ジムに行くのも億劫で・・・(>。<)
地道にやろうと思います(笑)
by escapade-mama | 2007-01-09 13:59 | 今日のつぶやき | Comments(3)